Kosthold for brystkreft

Brystkreft, i et hvilket som helst stadium av sin utvikling, er en sykdom som krever overholdelse av visse næringsregler. For å lette sykdomsforløpet og redusere veksten av svulster, bør dietten balanseres og fylles med vitaminer. Det er også produkter som på grunn av deres sammensetning hjelper kroppen til å forny sin tone og øke hastigheten på rehabilitering etter operasjonen.

Ernæring i brystkreft på et hvilket som helst stadium, bør oppfattes ikke bare som en kilde til vitalitet og energi. Produkter som anbefales for denne sykdommen og etter operasjon, betraktes som et komplekst farmakologisk kompleks. Takket være en riktig valgt diett regulerer kroppen nivået av hormoner og normaliserer biosyntese av enzymer.

Grunnleggende om ernæring i brystkreft

Et kompetent kosthold for brystkreft kan ikke bare støtte kroppen svekket av sykdommen, men også redusere nivået av østrogen som provoserer veksten og reproduksjonen av kreftceller. For å oppnå denne effekten må dietten inneholde slike frukter og grønnsaker som:

Deres verdi ligger i det faktum at i deres sammensetning inneholder de en tilstrekkelig stor mengde beta-karoten, som er i stand til å senke nivået av østrogen og dermed senke utviklingen av en svulst i brystet.

Kosthold for brystkreft

En diett for brystkreft i et hvilket som helst stadium av sykdommen involverer ytterligere introduksjon av følgende komponenter i dietten:

  • Grønnsaker, bær og frukt, som om mulig bør forbrukes rå. Disse batteriene fyller ikke bare kroppen med vitaminer og essensielle mineraler. De inneholder en stor mengde antioksidanter, som reduserer aldring av celler på alle nivåer i kroppen og forhindrer oksidative prosesser.
  • Fisk, spesielt laks, som inneholder de legendariske omega syrer. De kjemper også mot kreftceller, og reduserer utviklingen.
  • Planter som inneholder en høy konsentrasjon av klorofyll, for eksempel kål, persille, salater og frukt av grønn farge.
  • En rekke kornblandinger, spiret korn og belgfrukter bør være grunnlaget for dietten. De kan spises som en oppvask, erstatter dem helt med poteter og pasta. På grunn av det høye fiberinnholdet hjelper slike mat til å rense kroppen av forskjellige slagger og toksiner, og reduserer også østrogenivået.
  • Gitt kroppens behov for vegetabilsk fett, kan preferanse gis til oliven og linfrøolje. Den første er kjent som en kilde til gunstige vitaminer og er avgjørende for at kroppen fullt ut kan fungere mineraler. Linfrøolje regnes som et viktig kosttilskudd på grunn av dets lignaner. Disse komponentene kan stoppe veksten av ondartede svulster, noe som er svært verdifullt i perioden etter operasjonen for å fjerne brysttumor.

Onkologer betaler nok oppmerksomhet til ernæring i tilfelle sykdom. En diett for brystkreft er en forutsetning. Du bør vite noen prinsipper for riktig ernæring under sykdom:

  • Det er nødvendig å inkludere en diett full av ferske produkter med et normalt innhold av alle elementer. Det er nødvendig å gjenopprette kroppens energi.
  • Du må spise opptil 7 ganger om dagen i små porsjoner. Overdreven næring fører til økt bukspyttkjertelfunksjon, noe som fører til en større syntese av hormoner. En slik prosess er uønsket i onkologi.
  • Under dietten må du drikke mer væsker, spesielt vann. Mineralvann uten gass er litt oppvarmet og full. Dette vil forbedre arbeidet med nyrene, overskytende væske vil bli fjernet fra kroppen sammen med skadelige stoffer og metabolske produkter.
  • Det bør maksimalt avstå noen varmebehandling av produkter. Hvis du kan spise det oster, så er det bedre å gjøre det.
  • Det er nødvendig å fullstendig eliminere hurtigmat, hurtigmat.

Funksjoner av ernæring i postoperativ periode

Etter operasjonen trenger en svekket kropp spesielt støtte. Riktig kosthold i brystkreft kan øke hastigheten på prosessen med postoperativ rehabilitering. I løpet av denne perioden, for å få raskere utvinning, kan du følge følgende anbefalinger angående ernæring:

  • forsøk å sikre at mengden protein som er konsumert, er minst 20% av det totale daglige volumet av mat;
  • gi opp stekt mat, kok dampet;
  • minimere sukkerforbruket
  • legg til fettfattige meieriprodukter til kostholdet;
  • gi preferanse til vegetabilske oljer, unngår animalsk fett.

Etter operasjonen kan du spise mat i små porsjoner, ca 6 ganger om dagen. Fraksjonalt måltid vil hjelpe kroppen lettere å fordøye mat og absorbere den maksimale mengden nødvendige næringsstoffer fra den. Det totale kaloriinnholdet i det daglige dietten bør ikke overstige 1200-1500 kcal.

Forbruket av tilstrekkelig mengde væske er en viktig del av et sunt kosthold i et hvilket som helst stadium av brystkreft. I løpet av dagen må du drikke minst 2 liter rå vann av høy kvalitet. Konstant drikking vil bidra til å rense kroppen av rus, samt lette arbeidet med nyrer og lever under terapi med sterke stoffer.

På et hvilket som helst stadium av sykdommen er det nødvendig å drikke store mengder grønn te. Det er bevist at denne drikken inneholder komponenter som er i stand til å skille ut kreftfremkallende stoffer fra kroppen.

Forbudte produkter

Riktig ernæring i brystkreft krever at visse matvarer helt utelukkes fra mat. Disse inkluderer:

  • alkoholholdige drikkevarer;
  • stekt mat;
  • pølser og røkt kjøtt;
  • fet mat;
  • hermetikk mat;
  • varer laget på basis av kunstige tilsetningsstoffer.

Alle listede produkter er kreftfremkallende. Frafall av bruk er obligatorisk i kampen mot kreft.

En komplett, balansert og godt gjennomtenkt ernæring i brystkreft kan gi god støtte til kroppen under behandlingen av sykdommen.

Ernæring for brystkreft i henhold til ulike behandlinger av sykdommen

Riktig ernæring i brystkreft er nødvendig og verdifull som forebyggende tiltak og under behandling. Kreftpasienter bør inkludere i menyen en komplett og balansert sammensetning av friske og sunne produkter for å sikre alle vitale behov i kroppen.

En diett for brystkreft bør inkludere en time (hver 2-3 timer eller 5-6 ganger daglig) diett. Deler skal være minimal. For å kvitte seg med giftstoffer, kreftfremkallende stoffer og overflødige stoffer og metabolske produkter, bør det etableres et drikkeregime - minst 1,5-2 liter vann, inkludert ikke-karbonert mineralvann.

Riktig ernæring for kreft

Kosthold for brystkreft bør være rettet mot å redusere vekten, noe som bidrar til å forhindre gjenoppretting av brystkreft, øke sjansene for overlevelse og forbedre livskvaliteten. Etter kjemoterapi eller strålebehandling hos pasienter øker vekten vanligvis, så det er ikke mulig å øke volumet av mat til slutten av behandlingen. Vektreduksjon vil redusere: risikoen for å øke nivået av fett, insulin i blodet og kreft symptomer.

Du kan ikke bryte timediet og ikke spise i fravær av appetitt i behandlingen av kreft. I løpet av denne perioden trenger kroppen raskt næringsstoffer, vitaminer og sporstoffer - styrken for å bekjempe sykdommen.

Det er viktig! Grønnsaker som kan spises rå trenger ikke å bli varmebehandlet.

For å øke sjansene for gjenoppretting, bør du:

  • redusere det daglige kaloriinntaket med 1/3, begrense karbohydratmatvarer;
  • øke med 1/3 innholdet av protein matvarer;
  • konsumere fem eller flere frukt og grønnsaker porsjoner daglig, inkludert fersk juice;
  • øke fysisk aktivitet på grunn av treningsterapi og halvtime med "rask tempo" i grønne områder;
  • Om mulig, delta i restorative yoga.

Forbudte produkter

Det faktum at du ikke kan spise med brystkreft, må du vite hvordan du multipliserer bordet i kampen mot sykdommen. Du kan ikke spise:

  • ildfaste fett, margarin, smør;
  • fett meieriprodukter, rike kjøttkraft, stekt kjøtt og fisk, for ikke å fylle kroppen med fettceller, kreftfremkallende stoffer som forverrer helse i behandling av kreft;
  • røkt kjøtt, marinader, hermetikk og næringsmiddel, hurtigmat;
  • produkter: tonet med GMO og smaker;
  • salt og krydret mat, for søt;
  • syltet grønnsaker og frukt, hjemme og lagre hermetikk, spesielt med eddik;
  • baking, hvite melprodukter, ferske bakverk;
  • sjampinjongretter, inkludert supper;
  • saltet og smeltet ost;
  • sjokolade og kaffe;
  • pakket brystvorte, søte butikkdrinker;
  • alkoholholdige drikkevarer mens du røyker.

Informativ video om emnet: "Ernæring og brystkreft"


Kostholdet til brystkreft etter operasjon er valgt individuelt og det er rettet mot å maksimere byrden på nyrene og leveren. Under kjemoterapi og stråling jobber disse organene hardt - de fjerner skadelige kreftfremkallende stoffer. Fett i matvarer vil bli påkrevd per dag - 90 g (20% av totale kalorier), inkludert 30 g - grønnsak. Proteiner trenger bare 80 g / dag (10-20% av alle kalorier), slik at du kan inkludere en liten mengde oksekjøtt eller kalvekjøtt, magert svinekjøtt og hytteost, havfisk og egg i dietten. Soya er en utmerket plantekilde av protein, det fjerner radionuklider. Derfor anbefales det å inkludere soya retter i ernæringen under bryststrålebehandling (daglig 30 g / dag med vegetabilsk protein). Når du kombinerer produkter fra korn og belgfrukter, grønnsaker og grønnsaker, kan du få protein i riktig mengde.

Sukkerforbruket reduseres til 30-40 g / dag, inkludert tilgjengeligheten i produkter. Hvis det ikke er allergi mot honning, er det å foretrekke å inkludere det i mat i stedet for sukker. Stivelse, fiber og pektiner i produkter er nødvendige i mengden 350 g / dag. Grøt skal tilberedes fra bokhvete og havregryn, sjelden fra semolina. Med normal surhet må du spise brød med kli.

For å stimulere galleblæren og tarmene, er det nødvendig med grønnsaker og frukt (60-80% av alle kalorier), rik på fiber og naturlige antioksidanter - vitamin C og beta-karoten. Røde og gule grønnsaker og frukt inneholder bioflavonoider, hvilke reparasjonscellemembraner. Det er viktig å inkludere dem i ernæring i brystkreft etter kjemoterapi, samt etter radiobestråling.

For gjenoppretting av cellemembraner er det nødvendig med stoffer som er i fiskeolje eller fettfattige varianter av fisk. For å fylle blod med kalium og øke ekskretjonsfunksjonen til nyrene, spis tørkede aprikoser og rosiner, og for påfylling med mikroelementer - sjøkale. Det er spesielt viktig å inkludere dem i ernæring under kjemoterapi for brystkreft.

Hva du trenger å spise!

Et glass fersk tomatjuice eller et surt eple en halv time før måltider vil forbedre appetitten. Det er nyttig å starte dagen med et glass mineralvann uten gass:

  1. med lavere sekresjon - "Mirgorodskaya";
  2. med økt sekresjon - "Truskavets".

Kosthold for kjemoterapi av brystkreft med en rekke matvarer og tilstrekkelig væskeinntak forbedrer kroppens tilstand. Du kan ikke underernæring, fordi på grunn av tretthet, hodepine og svimmelhet, mister kroppen sin evne til å motstå. Deretter er det infeksjoner som forhindrer effektiv behandling av kreft.

Ernæring i brystkreft stadium 1 skal rense blodet, så det daglige kostholdet bør inkludere rødbeter, gulrøtter og juice fra dem med tilsetning av eplejuice.

Lavere kolesterol kan være matvarer:

  • epler, avokadoer, valnøtter, greener;
  • havremel, bønner, bokhvete;
  • olivenolje, sjøfisk og sjømat.

Mat i brystkreft stadium 2 bør ha en anticancer effekt ved hjelp av produkter:

  • grønnsaker (eggplanter og tomater, gresskar og reddiker, roser og bulgarsk pepper, soyabønner, ingefær og grønnsaker);
  • frukt (datoer, kiwi, grapefrukt, appelsiner);
  • nøtter (brasiliansk og valnøtt, hasselnøtter og mandler);
  • frokostblandinger (bokhvete og brun ris);
  • sjømat, linfrø og olivenolje;
  • grønn te og gresskarfrø.

For å blokkere metastaser må du spise følgende matvarer:

  1. Kål av alle slag;
  2. fet fisk: sild, makrell og torsk;
  3. lyse grønne og lyse gule grønnsaker og hvitløk.

Kål og dens fordelaktige egenskaper

For å opprettholde immunitet, er bær og frukt med høyt innhold av C-vitamin nødvendig. De er tilstede i villrose, currant, sitron og andre. Og også i saft: tomat, appelsin, gulrot, gresskar, eple.

Brystkreft hos kvinner kan bli ledsaget av osteoporose, spesielt etter kjemoterapi og antihormonbehandling. Derfor er det nødvendig å fylle kroppen med vitamin D. Det finnes i fiskeolje, torskelever, tunfisk, sardiner, laks, sild, egg og hard ost. D-vitamin regulerer balansen mellom kalsium i blodet, så hver dag må du gå inn i kalsium i kosten - 2 g for alle kvinner og 2,1 g for etter overgangsalderen.

Det er viktig! Forbruk av produkter med omega-3 og omega-6 fettsyrer som finnes i fisk: kveite, laks, sild, makrell, så vel som i vegetabilske oljer, valnøtter og linfrø. Linfrø er også rike på kostfiber, magnesium, selen, vitamin E og fytoøstrogen - nyttig i behandlingen av brystkreft. Men du må spise opptil 30 g linfrø per dag (ca 5 ts), men ikke mer for ikke å forårsake avføringsmiddel, forverre absorpsjonen av stoffer i tarmen og forsinke virkningen av stoffer mot blodpropp: Aspirin og Coumadin.

Konklusjon. Brystkreft hos kvinner skal behandles med komplekse progressive metoder, inkludert et komplett og balansert kosthold for friske og sunne produkter for kroppens vitale funksjoner.

Anbefalt ernæring for brystkreft

Brystkreft krever kompleks behandling, og et balansert diett for pasienter er avgjørende. Dette er en diett med visse restriksjoner og regler som oncoprocessen krever i brystkjertlene. En ondartet svulst som ikke tolererer noen forsinkelse i behandlingen, er derfor viktig å følge næringsreglerne i brystkreft for å redusere den onkologiske prosessen, forhindre veksten av unormale celler og derved lindre symptomene på sykdommen.

Uansett stadium av brystkreft, trenger pasienten vitalitet og energi. Bare et riktig valgt diett vil bidra til å regulere hormonene og biosyntesen av enzymer i kroppen, samt forlenge pasientens liv.

I dietten må bare friske sunne matvarer som oppfyller kroppens behov fullt ut. Ernæring for brystkreft er fraksjonert, i små porsjoner opp til 6 ganger daglig, helst hver 3. time med obligatorisk overholdelse av vannregimet for eliminering av toksiner, karsinogener, legemidler, metabolske produkter fra kroppen. Det er nødvendig å bare akseptere rent vann uten gass til 1,5 - 2 liter om dagen.

Hvordan anbefales å spise i brystkreft

Riktig ernæring kreves for kreft hver dag med inkludering av alle næringsstoffer, vitaminer og mineraler som er nødvendige for kroppen. Det er viktig å tygge forsiktig, bo helst i en avslappet atmosfære og konsumere bare mat ved romtemperatur.

Anbefales for å motta frukt og grønnsaker i rå form, renset vann for å drikke (ikke trykk), grønn te, ikke-karbonert mineralvann, enkel, usaltet og høyt kalori mat uten konserveringsmidler og fargestoffer. Kaloriinntaket bør reduseres, fordi fet mat bare kan akselerere veksten av kreftceller.

I tillegg er det viktig å støtte immunforsvaret, på alle måter for å bekjempe avgiften av kroppen for å unngå mulige tilbakefall.

Tillatte produkter

Når du diagnostiserer brystkreft, bør du inkludere frukt, grønnsaker, meloner og belgfrukter, naturlig juice, hvitløk og løk, rød fisk, vegetabilsk uberørt olje, fullmælk, yoghurt, kefir, cottage cheese, magert kjøtt, kylling, kanin og kalkun i menyen., tørket brød, grønn te, ikke-karbonert mineralvann.

En diett for brystkreft bør balanseres med inkluderingen også:

  • selleri som inneholder vitamin C;
  • gresskar rik på fiber;
  • tomater med antioksidanter;
  • rødbeter, salater for ødeleggelse av frie radikaler;
  • Brokkoli sulforan innhold for å bekjempe oksidative celler.

Det er nyttig å spise frosne frukter og bær, som gode antioksidanter, epler med pektininnhold for å øke immuniteten og redusere antall mulige tilbakefall. Men stekt, hermetisert, syltet, raffinerte mat bør helt utelukkes før operasjonen, og etter fjerning av svulsten.

I tillegg kan du ikke tillate å motta salt mat, sopp, sjokolade, kaffe, alkohol, produkter med tilsetning av smaker, røkt kjøtt. Alle kreftfremkallende stoffer i produkter kan bare forverre den medisinske prosessen som legen har foreskrevet.

I brystkreft er det viktigste å øke sjansene for overlevelse og forbedre livskvaliteten. For eksempel, behandlingsmetodene som brukes: radioterapi og kjemoterapi har en sterk effekt på kroppen, undertrykker immunsystemet, noe som resulterer i vektøkning, hårtap hos pasienter.

Dette er kjente fakta, og det er viktig å kjempe med overvekt, øke tilførselen av vitaminer og mineraler for å støtte immunitet. Ofte har kreftpasienter ingen appetitt, så det er ekstremt nødvendig å spise pasienten med næringsstoffer for å gi styrke.

Kosthold basert på kreftstadiet

En diett for brystkreft skal hjelpe pasienten med en så forferdelig sykdom, spesielt i fase 1. Det er nødvendig å lede næring i tilfelle brystkreft til 2 stadier for å bekjempe malignitet av celler, en nedgang i veksten etter operasjonen. Mat bør være rik på fiber for å opprettholde funksjonen i mage-tarmkanalen i normal tilstand, for å unngå forstoppelse med inkludering i kostholdet av grønnsaker og frukt som inneholder grov diettfibre for å forbedre motiliteten. Høykaloritets meieriprodukter og melkesyreprodukter, skummet ryazhenka, surkrem, hytteost er ønskelig.

Ernæring i brystkreft stadium 2 skal sendes for å styrke immunforsvaret, slik at dietten skal være mettet med vitaminer, mineraler, askorbinsyre. Mer lunt på vegetabilsk mat i sammensetningen med ferskpresset juice: oransje, rødbeter, gulrot med pektin og oksidanter, selen, karoten.

Med en sterk forgiftning av kroppen etter en negativ innvirkning på strålebehandlingstypen, anbefales det å drikke rosehip-te med vitamin C, gjøre infusjoner av nettle, rik på vitamin D.

Fytoterapi er effektiv i brystkreft, men før du bruker den, bør du først konsultere legen din. Det er viktig å støtte arbeidet med alle vitale organer: tarmene, nyrene, leveren, magen.

Kosthold for stadium 3-4 kreft er rettet mot avgiftning av kroppen etter behandlingen, og reduserer de negative virkninger av toksiner på kroppen under en forfallende svulst. Mat bør være mettet med fiber, naturlig kostfiber for å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen.

Det viktigste i onkologi er å beskytte kroppen mot radioaktiv eksponering etter stråling, kjemoterapi, for å redusere skadene ved å ta ufarlige medisiner.

Pass på at i dietten skal inneholde fisk, kjøtt, frukt og grønnsaker, lett fordøyelig flytende grøt. Det er viktig å støtte kroppen i denne vanskelige perioden, for å lede alle krefter til ødeleggelsen av patologiske celler, og redusere metastasen.

Hvis karsinom, brystkreft er diagnostisert, begynner mange kreftpasienter å klage på mangel på appetitt og rådgivere på ingen måte nekter å spise. Prøver å spise litt, men sørg for å mette hele kroppen hver dag med nyttige vitaminer og sporstoffer for å hjelpe kroppen til å bekjempe sykdommen, og for dette trenger du styrke og ernæring.

Det har blitt bevist at ernæring i brystkreft øker sjansene for videre overlevelse opptil 10 år, nesten tredobling. Men næring i brystkreft skal være sunn og komplett med unntak av kreftfremkallende kunstig mat.

Hva kan du lage mat

Det er noen enkle oppskrifter som trengs for å bli inkludert i en diett for kreft, uansett scenen. For eksempel kan du lage mat:

  • sorbet av frosne frukter og bær med tilsetning av yoghurt, kefir eller melk ved sliping av frosne bær i en blender, helling i et meieriprodukt, slår til en pastablanding er oppnådd;
  • ostpasta til smørbrød. Yoghurt, kefir eller ryazhenka kombineres med en halv sitron, legg til agurk. Sett massen i en kolander, deksel med gasbind og la serumdrenne, sett i kjøleskapet i 2 dager. Resultatet blir en ostepasta som smøres på smørbrød. Hvis ønskelig kan du legge til hvitløk, dill krydder for å lindre betennelsesprosesser i kroppen.
  • gryte med eple og cottage cheese. Rist et eple, legg til et egg, slå. Sett i molds og sett i mikrobølgeovn i 7 minutter, sove kanel;
  • Diet suppe av courgette. Kucchini og gulrøtter (2 stk hver), poteter (4 stk.), Løk (1 stk), hvitløk (1 krem), surkrem, melk, diettost (noen stykker) kuttet, koker ris separat ved å legge hvitløk. Når du serverer, legg til surkrem til suppen, dryss med revet ost og urter. Suppe er god å spise med kjeks.

Selv den beste ernæringen i kreft 3-4 stadier i brystkirtlen er ikke i stand til å kurere onkologi, men for å lette pasientens generelle tilstand etter kjemoterapi, øke regenereringsprosessen og metabolisme i kroppen, er riktig ernæring rett og slett uunnværlig.

Hvis en sunn person er den første som er i fare for å utvikle onkologi, er det også viktig å overvåke dietten, forhindre overmåling og inntak av skadelig kreftfremkallende mat for å forhindre mulig dannelse av kreftceller. Livet er en kamp! For å motstå smittsomme sykdommer, betyr det å observere riktig ernæring for brystkreft, og dermed forbedre livskvaliteten og forlenge i flere år, selv ved å diagnostisere brystkreft stadium 3-4.

Kosthold for brystkreft

Beskrivelse fra 21. august 2017

  • Varighet: liv / til gjenoppretting
  • Kostnad på produkter: 3400-5500 rubler per uke

Generelle regler

Maligne brysttumorer okkuperer en ledende posisjon i kreftstrukturen. Behandlingen er kompleks og består i operativ fjerning av en tumor, som kan utføres enten som en radikal mastektomi eller i en mer godartet form, med bevaring av brystet og påfølgende kjemo-, strålebehandling for å undertrykke / forhindre metastase.

En diett for brystkreft er ikke en selvstendig behandlingsmetode, men en riktig organisert diett både i preoperativ og postoperativ periode, og spesielt under kjemoterapi / radioterapi, kan redusere forekomsten av postoperative komplikasjoner, redusere risikoen for å utvikle fjerntliggende tilbakefall og normalisere tilstanden. pasient.

Hovedmålet med diettterapi er å gi kroppen den nødvendige mengden matnæringsstoffer for å fylle energi og plastbehov, øke aktiviteten til antitumorbeskyttelsesfaktorer, redusere kroppstoksisitet under kjemo, strålebehandling, akselerere vevregenerering. Ved utarbeidelse av diett er nødvendig for å ta hensyn til det punkt av tumoren prosess, arten av strømningen, tilstedeværelsen og graden av svekkelse av mineralmetabolismen, hormoner av pasienten, den generelle tilstanden til pasienten, alder, nærvær av andre sykdommer terapien.

Ernæring i brystkreft i de tidlige stadier i preoperativperioden er basert på prinsippene for sunn ernæring med noe av dens korreksjon, som består av:

  • Redusere i dietten av fett opp til 30-35% av de totale daglige kalorier og fullstendig eliminering av produkter som inneholder ildfaste fettstoffer.
  • Begrensningen i kostholdet av rødt kjøtt, spesielt fett, stekt og røkt.
  • Økningen i kostholdet av frokostblandinger, frukt og grønnsaker.
  • Limer lett fordøyelig raffinerte karbohydrater, salt og krydder.
  • Økt fiksering av dietten, spesielt med vitamin A, C, E, D.
  • Fraksjonær ernæring.

I dietten bør være tilstedeværende produkter som øker nivået av antiblastoma resistens av organismen. Disse produktene omfatter: marine alger (Spirulina, kombu, chlorella), grønne grønnsaker (spinat, selleri, løk, hvitløk, persille, salat, pastinakk, karve, gulrøtter, spiret hvete, sennep), nøtter / frø (mandler, valnøtter, lin, sesam, gresskar solsikke), cruciferous grønnsaker (kål - kål, blomkål, brokkoli, blomkål, rosenkål, neper reddik), oransje-røde og gule frukt / grønnsaker (gulrøtter, grapefrukt, sitroner, gresskar, tomater, aprikoser, plommer, rødbeter, epler, mandariner), bieprodukter (morbi dvs. melk, honning, propolis, pollen), belgfrukter (soya, linser, erter, asparges), grønn te, aromatiske krydder / urter (timian, rosmarin, anis, gurkemeie, mynte, nellik, basilikum, timian, kanel, merian).

Ernæring i brystkreft gir et unntak fra kostholdet matvarer som sterk nærende kjøtt / fisk buljong, pølser, innmat, tilberedt mat, pickles, syltetøy, pickles, harde animalsk fett (smult, margarin), krydret, fet, røkt varianter av rødt kjøtt syltetøy, hvitt sukker, hurtigmat, konditori, bakt varer, helmelk, frossen mat, majones, melprodukter, bearbeidet ost, baktjære, pakket juice, eddik, brus.

I nærvær av overvekt, bør kaloriinntaket reduseres i henhold til nivået av overskudd av normen. I nærvær av progressivt vekttap (mer enn 10%) og metabolske forstyrrelser, trenger pasienten aktiv næringsstøtte.

Energibehovet til slike pasienter skal beregnes ut fra forholdet 35-55 kcal / kg / dag, og behovet for protein skal være 1,2-2 g / kg av kroppen, som må oppnås ved å bruke fettsyre, kyllingegg, biff, sjøfisk og hjemmelaget kjøtt kylling.

Kosthold for brystkreft i den postoperative perioden under kjemoterapi er forskjellig på grunn av bivirkninger av kjemoterapi medisiner. For de fleste kvinner, forårsaker medisiner i denne perioden anoreksi, endring i smak, kvalme, aversjon mot mat, oppkast, diaré, alvorlig svakhet og tretthet, menstruasjonssyklusen forstyrres og håret faller ut. Etter prosedyren reduseres nivået av leukocytter i blodet betydelig, noe som fører til en reduksjon i immuniteten. I mer alvorlige tilfeller utvikler protein-energi mangel med alvorlig tumor-indusert vekttap.

Kostholdet i denne perioden bør være rettet mot å fylle opp proteinkomponenten og energikostnadene. For å gjøre dette, er det nødvendig å øke volumet av mat og hyppigheten av mottakelser, spesielt etter å forbedre trivsel i intervaller mellom kjemoterapi. Dette oppnås ved å inkludere i kosten av lett fordøyelig mat med høyt energi - rød fisk, kaviar, sjokolade, paier, fløte, brisling, egg, honning, rømme, nøtter, og dermed øke strømforbruket til den daglige kosten med en liten mengde produkter. Denne tilnærmingen er spesielt relevant i hele fraværet eller med dårlig appetitt.

Slike produkter anbefales å forbruke når som helst når ønsket oppstår, uten å vente på måltidstiden. For å fylle opp energikostnader, bør dietten inneholde en tilstrekkelig mengde produkter som inneholder komplekse karbohydrater (ulike korn, brød, belgfrukter, grønnsaker, honning, frukt) og fett (oliven / solsikkeolje, nøtter, fiskeolje). Det er viktig å inkludere i diettmat som inneholder flerumettede fettsyrer (germinated hvete, mutterolje, vegetabilske oljer, rød fisk, fiskeolje, kraftkaviar) som har en utbredt antiinflammatorisk effekt.

Bare frisk mat tilberedes for slike pasienter, for å forbedre appetitten, krydder i form av sauser, hagenegrønner, sitronsaft, krydder, syltet grønnsaker, som bidrar til bedre fordøyelse av mat. Det er tillatt å inkludere i dietten i små mengder (20-30 ml) øl, bordtørrviner tatt før måltider.

Forbruk av fri væske i nivået 2,5-3 l / dag, hovedsakelig på grunn av tilberedt juice, mineralvann og fermenterte melkdrikker.

I nærvær av kvalme og hyppig oppkast anbefales det:

  • Ta en pause i inntaket av mat / væske i 5-6 timer, og deretter gå hovedsakelig til flytende mat ved romtemperatur, som skal tas fraksjonalt i små porsjoner.
  • Ikke ta væske og mat i 1-2 timer før kjemoterapi starter.
  • Å ekskludere mat og produkter med en bestemt smak og lukt.
  • Spis ofte saltede / sure matvarer (sitroner, syltet agurk, tranebær).
  • Ta kun væske i intervaller mellom måltider.

Hormonbehandling er foreskrevet hos pasienter med positiv hormonell status i de fleste tilfeller. Når hormonbehandling for behandling av hormonavhengige brysttumorer er foreskrevet legemidler som undertrykker produksjonen av østrogen i kroppen eller reduserer / fullstendig stopper effekten av østrogen på hormon-positive kreftceller. Ved hormonavhengig kreft anbefales det å ekskludere planter som inneholder fytoøstrogener med høy østrogenlignende aktivitet (kløver, humle, marjoram, alfalfa, lakris, linfrø, kamille, limefarge, aprikoser) fra dietten.

Etter kjemi bør pasientens ernæring styres først og fremst ved å gjenopprette kroppen, som oppnås ved riktig organisert og balansert ernæring, idet man tar hensyn til kroppens tilstand og kvinnens psyke. Vitaminer / mikroelementer blir dessuten introdusert i dietten i form av preparater av vitamin-mineralkomplekser.

vitnesbyrd

Tillatte produkter

Brystkreft diett inkluderer følgende produkter:

  • Inneholder umettede fettsyrer - rød fisk, vegetabilske oljer, nøtter.
  • Inneholder lett fordøyelige, fullverdige animalske / vegetabilske proteiner - dietkjøtt (kylling, kalkun, kanin, magert biff), kyllingegg, meieriprodukter, bælgfrugter, belgfrukter.
  • Med høy energiintensitet - rød kaviar, smør, tunfisk, maisbrød, rød fisk, fullkornsbrød, frokostblanding fra hirse og brun ris, soyaost, kokte poteter, mykkokte egg, sild, bokhveteflak, oster, sjokolade, honning krem, rømme.
  • Biavlsprodukter, tørket frukt.
  • Grønnsaker og frukt - courgette, blomkål, kohlrabi, asparges, hagegrønt, brokkoli, hvete spirer, tomater, gulrøtter, rødbeter, eggplanter, agurker, kelp;
  • Frukt / bær - pærer, mandariner, jordbær, aprikoser, druer, epler, bananer, fersken, melon, bringebær.
  • Tørr og fortified viner, øl, brandy (i mengder 20-30 ml) for å stimulere appetitten.
  • Fra drikkevarer anbefales det å bruke kjøttkraft hofter, urtete, bord ikke karbonisert vann, grønn te.

Kosthold for brystkreft

Prinsippene for daglig ernæring har stor profylaktisk og terapeutisk verdi for kreftpasienter. For å oppnå de mest positive resultatene i behandlingen, er det bare en diett for brystkreft.

La oss bli kjent med grunnleggende råd fra spesialister innen onkologi og ernæring.

Hva er kostholdet for brystkreft?

Eventuelle matregimer for kreft bør baseres på bruk av en full og balansert sammensetning av produkter som vil gi alle kroppens vitale behov i en så vanskelig periode for det.

For at kroppen skal kunne absorbere de mest nyttige og nødvendige stoffene fra mat, bør dietten deles, i små porsjoner, men oftere enn 3 ganger om dagen. Det beste er seks måltider.

Det er også nødvendig å overvåke drikkeregimet: Tilstrekkelig inntak av væske inn i kroppen (i form av rent vann uten gass) gjør at kroppen kan kvitte seg med giftige stoffer, metabolske produkter og reseptmidler.

Forbrukte produkter skal være så friske og sunne som mulig. De matvarer som kan spises rå bør spises rå, resten kan være gjenstand for ikke-holdbar varmebehandling. Ikke i noen tilfeller frityr mat, spesielt i store mengder olje: fettstoffer, samt stekt, kan inneholde store mengder kreftfremkallende stoffer som bare kompliserer situasjonen med sykdommen. Andre potensielle kreftfremkallende stoffer er også forbudt. Først av alt er disse rettene fra fastfoodrestauranter, halvfabrikata, hermetisert, flavored, tonet produkter, samt produkter med GMO-innhold. Husk at naturen av produktene er hovedkriteriet for fordelene sine, og kunstige tilsetningsstoffer og helsekonserveringsmidler, vil dessverre ikke legge til.

Mange kvinner, har lært om diagnosen, mister sin appetitt og spiser bare av og til, ofte glemmer eller ikke vil spise mat. Ernæringseksperter anbefaler ikke å gi opp mat: bare i sykdomsperioden trenger kroppen din støtte med sunne næringsstoffer, vitaminer, mikro- og makroelementer som aldri før. Kroppen trenger styrke til å bekjempe sykdommen, og for dette trenger den tilstrekkelig mengde næringsstoffer.

Basert på forskningen har forskere identifisert flere viktige forhold som øker sjansene for utvinning fra brystkreft nesten fordoblet. Vi lister dem:

  1. Redusere daglig kaloriinntaket med 1/3 på grunn av begrensning av karbohydratfôr.
  2. Økning i proteininnhold i mat med 1/3.
  3. Daglig forbruk av minst fem porsjoner grønnsaker og frukt (dette inkluderer ferskpresset juice).
  4. Utelukkelse av mat som inneholder potensielle kreftfremkallende stoffer og kunstige tilsetningsstoffer.
  5. Økt fysisk aktivitet i form av regelmessig å gå 30 minutter i et raskt tempo.

Restaurering av pasienter bidrar også til yoga.

Kostholdsmeny for brystkreft

Tenk deg en grov versjon av den ukentlige diettmenyen for brystkreft.

  • Breakfast. Havregryn med skummet melk, grønn te.
  • Bitt. Smørbrød fra rugbrød med ostemasse, en kopp tørket fruktkompot.
  • Lunch. Borsch med bønner (uten kjøtt), en del av braised kanin kjøtt, betesalat, urtete.
  • Høy te En håndfull mandelmøtter.
  • Middag. Zucchini gryte, et stykke Borodino brød, en kopp grønn te.
  • Før du går i seng - en kopp kefir.
  • Breakfast. Hytteost med bringebærbær, en kopp grønn te.
  • Bitt. Banan.
  • Lunch. Fersk kål suppe, en del av bakt fisk med greener, Borodino brød, en kopp kompote.
  • Høy te Fullkornsbrød med et stykke fettfattig ost, et glass eplejuice.
  • Middag. Vinaigrette med et stykke mørkt brød, en kopp grønn te.
  • Bedtime - naturlig yoghurt uten søtningsmidler.
  • Breakfast. Rispudding, en kopp te med melk.
  • Bitt. Et eple.
  • Lunch. En del av ertesuppe, kyllingfilet, bakt i folie med paprika, et stykke brød fra mørk mel, grønn te.
  • Høy te En haug med druer.
  • Middag. Bokhvete grøt, salat av tomater og kål, Borodino brød, en kopp tørket fruktkompot.
  • Før du går i seng - en kopp kefir.
  • Breakfast. En del av fruktsalat, grønn te.
  • Bitt. Gulrot Juice, Hele Korn Cracker.
  • Lunch. Broccoli krem ​​suppe, gulrot gryte, rugbrød, en kopp kompote.
  • Høy te To ferskener.
  • Middag. Salat av tang, et stykke kokt fisk, et stykke mørkt brød, en kopp grønn te.
  • Før du går til sengs - en kopp ryazhenka.
  • Breakfast. Stokk ovn gryte, en kopp te med melk.
  • Bitt. Pære, yoghurt.
  • Lunch. En del selleri suppe, grønnsakspann, helkornsbrød, en kopp grønn te.
  • Høy te En håndfull usaltede peanøtter.
  • Middag. Steamed kalkun koteletter, agurk og tomat salat, et stykke svart brød, en kopp kompote.
  • Før sengetid - en kopp melk.
  • Breakfast. Et eple bakt med cottage cheese, en kopp grønn te.
  • Bitt. En servering med fruktsalat med yoghurt.
  • Lunch. En del av risesuppe, salat av aspargesbønner med hvitløk, helkornsbrød, en kopp tørket fruktkompot.
  • Høy te Grapefrukt.
  • Middag. Aubergine med ost, et stykke mørkt brød, gulrotjuice.
  • Før du går i seng - en kopp kefir.
  • Breakfast. Steamed hytteost, et glass appelsinjuice.
  • Bitt. Gulrot og eplesalat med yoghurt.
  • Lunch. Gresskaregrøt, grønnsakssalat med grønnsaker, dampfiskfilé, et stykke Borodino-brød, en kopp grønn te.
  • Høy te En kopp bær.
  • Middag. Bakt kucchini med tomater, et stykke mørkt brød, gulrot-eplejuice.
  • Før sengetid - yoghurt.

Du kan diversifisere menyen til din smak, inkludert dine favorittretter fra listen over tillatte produkter. Produkter anbefales å lage mat i en dobbel kjele, bake eller koke. Ikke pålegg store porsjoner: overflødig mat spist, som de sier, "feeds svulsten." Se etter den konstante tilstedeværelsen av grønnsaker, urter og frukt på bordet ditt. Helt gi opp søtsaker: Raske karbohydrater fremmer veksten av tumorceller. Det er bedre å erstatte søtsaker og kaker med frukt og bær.

Brystkreft diett oppskrifter

Vi tilbyr deg noen oppskrifter som kan tilberedes, etter en diett for brystkreft.

Vi trenger noen frosne frukter eller bær (kirsebær, jordbær, currants, kiwi, etc.) og melk (du kan erstatte yoghurt eller kefir).

Vi tar en bær eller frukt ut av fryseren, hell den i en blender, hell melkeproduktet på samme sted og slå det i et minutt. Resultatet er en pastablanding, dens tetthet avhenger av forholdet mellom antall frukt og melk. Hvis du legger mer frukt, blir massen tettere.

Vi skifter i vas og serverer.

  • Ostepasta for smørbrød

Vi trenger: 0,5 liter ryazhenka, 0,5 liter kefir, 0,25 liter yoghurt, en halv sitron.

Bland i containere meieriprodukter og en spiseskje sitronsaft. Dekk silen eller kolanderen med gasbind (i 4 lag), legg den forberedte massen på den. Bunnen erstatter oppvasken for drenering av whey og gjemmer seg i kjøleskapet i 1,5 dager.

Den ferdige ostepastaen må ha en delikat tekstur som er egnet for å spre på sandwichbrød.

Hvis ønskelig kan du legge til hvitløk, dill, krydder eller andre favoritt ingredienser til pastaen.

Vi trenger: et stort og søtt eple, 150-200 g hytteost, ett egg.

Rist på eplet, legg til ost og egg. Bland godt, legg på boksene til toppen. Vi legger mikrobølgeovnen i full kapasitet i 5-7 minutter, men du kan bake i ovnen. Frokost kan strykes med kanel.

Hvis det ikke er et eple, kan du erstatte det med en banan, gresskar eller pære, til din smak.

Vi trenger: en courgette, 4 små eller to store gulrøtter, 4 poteter, en løk, en hvitløksklite, litt rømme eller melk (uten dem), salt, 50 g hard diettost, greener. Hvis det er biter av gresskar, kan du legge til det.

Skrell grønnsaker og løk, hogg, salt og kok til det er mørt. Slå i en blender med en hvitløksklær, kom igjen og kjør fra varmen.

Når du serverer, legg en skje med rømme eller litt melk i hver tallerken, dryss med revet ost og urter. Du kan servere rugbrødsprakkere til suppen.

  • Blomkål gryte

Du trenger: 0,5 kg blomkål, en gulrot, en løk, 2-3 egg, 150 ml melk, 3 ss rågemel, greener, 150 g hard ost.

Kål deles og kok i 10 minutter, drenne vannet. Hakk gulrøtter og løk og legg dem til pannen (legg til litt vegetabilsk olje). Tilsett avkjølt kål, deksel med lokket og lak i 15 minutter. I mellomtiden blandes og blandes egg, mel og melk, salt. Du kan legge til krydder etter smak. Hell på dampede grønnsaker, dryss med revet ost på toppen, dekk med lokket og la det stå i 10 minutter. Dryss med dill eller persille før servering.

Endre kostholdet, selvfølgelig, vil ikke kurere kreft. Men etter disse næringsriktlinjer vil bidra til å styrke kroppens immunforsvar, det er lettere og uten konsekvenser for å tåle stråling og kjemoterapi, for å øke hastigheten på prosessen med reparasjon av vev i postoperativ periode.

Kosthold for brystkreft er et viktig skritt mot utvinning og fullt aktivt liv.

Hva ikke å spise for brystkreft?

Listen over produkter som ikke skal brukes til brystkreft er:

  • fett meieriprodukter;
  • ildfaste fett, margarin, smør;
  • fet kjøtt, rik kjøttkraft;
  • stekt, røkt, syltetøy;
  • søtsaker og produkter som inneholder sukker;
  • salte retter;
  • varm pepper;
  • pakket juice, karbonert og ikke-karbonert søtt butikkdrikke;
  • syltet agurker, epler og kål, pickles og pickles;
  • bevaring (både butikk og hjemme);
  • produkter med konserveringsmidler og eddik (unntatt eple);
  • sopp retter;
  • ferske bakverk, muffins, hvite melprodukter;
  • smeltet og saltet ost;
  • kaffe, sjokolade;
  • alkohol, nikotin.

Hva kan du spise med brystkreft?

Listen over tillatte produkter for brystkreft er ganske forskjellig:

  • frukt (aprikoser, fersken, epler, appelsiner, pærer, druer, bananer, kiwi, grapefrukt, sitroner);
  • grønnsaker (paprika, courgette, squash, kål, gulrøtter, eggplanter, mais, rødbeter, selleri, tomater, agurker, reddiker);
  • bær (blåbær, tranebær, blåbær, bringebær, kirsebær, stikkelsbær, jordbær, currants, mulberries);
  • meloner (melon, gresskar, vannmelon);
  • leguminous planter (erter, forskjellige typer bønner, inkludert asparges bønner, linser);
  • frisk naturlig juice;
  • sjøkale;
  • hvitløk, løk, purre;
  • forskjellige typer grønnsaker (persille, arugula, salat, dill, koriander);
  • frokostblandinger, frokostblandinger (bokhvete, hirse, ris, bygg og maisgriser, havre);
  • fisk (spesielt rød fisk);
  • vegetabilsk olje (unrefined solsikke, oliven, mais, sesam, linfrø, gresskar frø olje);
  • fettfattige og fettfattige meieriprodukter (fullmælk, hytteost, yoghurt, kefir, bakt melk, ryazhenka, yoghurt, gjæring, usaltede diettost);
  • hvit magert kjøtt (kylling, kanin, kalkun);
  • tørket brød laget av mørk mel slags;
  • grønn te;
  • mineralvann uten gass.

Medisinsk ekspertredaktør

Portnov Alexey Alexandrovich

utdanning: Kiev National Medical University. AA Bogomoleter, spesialitet - "Medisin"

Hvordan spise for brystkreft?

Hva bør være ernæring for brystkreft? En onkolog vil svare på dette spørsmålet. Brystkreft er en onkologisk sykdom. I dag er det funnet hos både kvinner og menn som har overskredet kvinnelige hormoner.

For behandling og, enda viktigere, for å forebygge denne vanlige sykdommen, utføres systematiske undersøkelser, idet alle viktige punkter i pasienten tas i betraktning: kosthold, modus og arbeidsbelastning av dagen, hans yrke.

Egenskaper ved ernæring ved sykdom

Hva bør være kostholdet for brystkreft? Det viktigste trinnet i denne sykdommen er riktig ernæring, hvor vi forstår inkluderingen i kostholdet av høykvalitets, sunn og vitaminrik mat.

Hvordan spise med brystkreft? Det er kontraindikasjoner ved inntak av enkelte produkter, og det er produkter som må inkluderes i dietten, da de har en positiv effekt på pasientens kropp.

Nesten alle som har opplevd denne sykdommen, har problemer med alvorlig vekttap. Dette skyldes ikke bare ernæring, men er også en reaksjon fra pasienten til de ondartede prosessene. Imidlertid er det viktig å huske at anti-slanking ikke anses å være søt og fet mat, men økologiske produkter som er rene og rike på vitaminer.

Det er derfor næring i brystkreft bør etablere en balanse i kroppen og normalisere metabolske prosesser, berik kroppen med vitaminer og mikroelementer. Riktig utvalgte produkter kan til og med glatte ut de bivirkningene som er resultatet av narkotika. Dette skyldes vitaminer og fordelaktige elementer som vil berike produktene.

Nyttige produkter for brystkreft

Hvilke matvarer kan konsumeres i brystkreft? Urteprodukter er grunnlaget for ernæring i brystkreft. Bare de metter kroppen med essensielle vitaminer og mineraler. Disse inkluderer frukt, grønnsaker og bær, alle disse produktene må være friske og rene.

Det er viktig å bruke mye juice. Fersk juice inneholder antioksidanter, som igjen beskytter kroppen mot oksidasjon. Det er viktig for brystkreft.

Men selve vannet er uunnværlig i store mengder, uavhengig av sykdomsstadiet. Vann hjelper med å rense kroppen, da det fjerner giftstoffer.

Det finnes en rekke produkter som er nyttige for både forebygging og behandling etter operasjon. Disse inkluderer hvitløk, aprikos, tomat.

En diett for brystkreft bør bestå av røde matvarer:

  • tyttebær;
  • rød paprika;
  • røde epler.

Diett av pasienter etter operasjon

Det er viktig å huske at med denne sykdommen er det nødvendig å følge kostholdet og følge en diett, dette er et viktig skritt for å hindre sykdommens gjentakelse. Det må huskes at riktig ernæring i kreft etter operasjonen skal være så gunstig som mulig, og produktene skal lett absorberes av pasienten.

Det er slike matvarer som sopp, fett kjøtt bør utelukkes fra dietten. Slå av fra kostholdet stekt og fettstoffer, kunstige tilsetningsstoffer, konserveringsmidler, alkohol og energi.

Mange studier har blitt utført for å forstå hvordan dietten påvirker sykdomsforløpet og behandlingen som helhet.

Det ble funnet at etterlevelse av en diett foreskrevet av en lege reduserer risikoen for sekundær kreft og reduserer forekomsten av sykdommer som diabetes, fedme, hypertensjon, etc. Onkologer anbefaler å følge næringsregler etter operasjon.

Kosthold og adherens i brystkreft

Det er ikke noe mirakelprodukt som vil spare kreft og stoppe de ondartede prosessene i kroppen. Men det finnes produkter som kan forbedre kroppens forsvar etter operasjonen. Og så den første regelen antyder at det er nødvendig å spise i små porsjoner, men mer enn 3 ganger om dagen.

I dette tilfellet bør andelen mat for dagen være forskjellig fra hverandre. For eksempel, morgenen skal menyen være stor, inneholder grøt, kokt kylling (ikke mye) og fersk juice.

Men lunsj og middag bør være lys. Du kan prøve salater, selvfølgelig, ikke glem å gi preferanse til rød mat.

Eksperter advarer om at du i intet tilfelle bør gå tilbake til dårlige vaner etter å ha gjennomgått en operasjon. Samtidig er dårlige vaner ikke bare røyking og drikking av alkohol, men også et ubehagelig kosthold.

Siden på grunn av operasjonen kan det være elementer som vil bli assimilert med vanskeligheter, foreslår eksperter å ta multivitaminer og et kompleks av mikroelementer.

Og hvis en person er i den siste fasen av sykdommen, må du i tillegg til riktig ernæring også ta medisiner foreskrevet av en spesialist etter måltider.

Eksperter sier at alle de produktene som er nyttige for en sunn person, vil være nyttige for de som har denne sykdommen. Derfor er det ikke nødvendig å begrense seg hele tiden. Ja, og kroppen selv vet hva som er best for det i øyeblikket, så hvis du vil ha et bestemt produkt, kan du bruke det.

Alkohol er den eneste begrensningen for pasienter. Det er viktig å holde seg til en diett, både under behandling og etter behandling. Tross alt, alle prosedyrer: kjemoterapi, radioterapi, kirurgi endrer pasienten sterkt. Og det er viktig for dem å følge en næringslæres instruksjoner for å hjelpe kroppen med å bekjempe sykdommen og redusere bivirkningene som kan oppstå under behandlingen.

Tips for å spise kreftpasienter:

  1. Kaloriinnholdet i maten må samsvare med kroppsvekten.
  2. Det er nødvendig å bruke hovedsakelig vegetabilske produkter og frokostblandinger.
  3. Hele melprodukter som har kosttilskudd er nyttige.
  4. Det er nødvendig å redusere mengden fett.
  5. Det er begrensninger for bruk av kosttilskudd som inneholder fytoøstrogener.

For beinhelse, må du konsumere daglig kalsium og vitamin D.
Reduser mengden sukker i kosten. Til tross for at sukker ikke er mat for kreftceller, vil overskuddet føre til fedme, og dette er en risikofaktor for pasienter.

Begrens prosessert og hermetisk kjøtt, spesielt rødt, i kostholdet.

I nærvær av brysttumor er det viktig å inkludere fisk i kostholdet (laks er spesielt verdsatt). Hemmeligheten er at kroppen helt absorberer proteiner, fettsyrer, som finnes i laks. Og disse komponentene i sin tur hindrer utviklingen av svulsten. Å spise reker, krabber og blekksprut er også velkomne.

Tanget har også en antitumor effekt, det må også inkluderes i pasientens diett. Grønn te inneholder en spesiell ingrediens som bremser veksten av ondartede celler. Kli, i sin tur, reduserer nivået av østrogen. Og østrogen, som det er kjent for mange, provoserer forekomsten av kreft.

Drikker melk med lavt fettinnhold er også velkommen, da det reduserer veksten av kreftceller.

De fleste forskere mener at utbruddet av kreft i 80% er assosiert med underernæring. Og en svulst i brystkjertlene er ikke noe unntak. Derfor er det viktig å huske at kvaliteten på vårt liv og helse ofte avhenger direkte av oss, på hva vi spiser. Det er viktig å overvåke dietten som forebygging av sykdommen, og med utseendet av brystkreft.

Om Oss

Lungesarkom er en patologisk svulst som utvikler seg fra bindevevet til et organ, har en relativt rask aggressiv utvikling og tidlig metastase til andre organer og systemer i kroppen.

Populære Kategorier